LSD to 見沼自然公園

今日は久々の通常スタイルの土曜練習でした。　ただ今日が赤羽ハーフマラソン

と重なったため、かなり多くの方が参加されているみたいで、練習には

ちょっと少なくしかも半分以上は最近入った方ばかりでしたね。

今日は７人。LSD９０分プラス坂ということでしたが、一応見沼コースと

言う事で新都心を出て見沼自然公園までいって中を一周するコースを

覚えて頂きたかったので９０分プラス５−１０分ぐらい走りました。

そのかわり坂練はなし。　矢崎さんはあまりコンディションが優れない

ということと東京マラソン控えた原さん、諸留さんがいたため

２グループに別れたら１対６になってしまい、早い方は一人で

自分と一緒に半分ぐらい走りました。　あとは皆さん会話楽しみながら

ある意味本当のLSDを楽しめたかなと。　土曜は基本FUN RUN的な要素が

高いので。　

ちょっと矢崎さんの故障が気になりますが。　すっごく走るのが好きなんだなと

感心しました。　が、怪我しているときは、特に悪化している場合は

しっかり休みましょう。　休むのもトレーニングのうちですから！

そーいえば、実は今日の練習中にミニ事件が。

コースの途中に原さんがくくりつけていった服、置き引きされました！！！

見沼練来た事ある人はわかると思いますが、凄い田舎で

殆ど人もいないんですよね。

こんなところで服を取っていく人がいるのかとビックリです。

ちょっと寒いですが、見沼練の時は全部預けていきましょう。

ちなみに青木町公園は置き引きが多発していますという事が

書いてありましたので、とにかく盗まれては困るものは

持ってこないか、貴重品は預かります。

さて、短期滞在中のマイケルさん、T−シャツ買って頂きました！　

押し売りはしていませんから！　笑）

あ、Tシャツまだあります！　購入したい方是非是非ご連絡を。

ただ、サイズが既に全サイズはないので聞いてみてください！

ちなみにこのマイケルさん年に二回ぐらい１ヶ月間ぐらい滞在するみたいなのでまた戻ってくるという事です！

あ、ゴールドコーストマラソンのハーフにでるみたいで、出る方いたら

連絡してみてください！　オーストラリアでもSRCの宣伝お願いします！

全世界へ！　　

　

それから、来週は東京マラソン。　気づいたかたいるかもしれませんが、

来週の土曜練習は１時間とちょっと短めに設定させていただきました。

あと、東京マラソン当日は自分が把握している範囲ではSRCからは

諸留さん、原さんと自分の３人がエントリーしています。　他にいたら

言ってくださいね。　で、SRC＆TOP GEAR で応援していただけると

言う事ですが、場所は大まかにきまりました。詳細は決まり次第メールで

送ります。　場所は日比谷花壇前、できればTシャツ来て頂けると目立って

集まり安いかもですね。　そこを中心にして動きたい人は自由に動いていただければと。

で、終わった後はノルブネお台場店に３−４時ぐらいから適当に集まるみたいな

感じになるということです。一応個室は一つ確保してもらって、あとは順次。

ざっくばらんな感じでお願いします。あくまで予定です。　予定は未定って事で。

とにかく詳細はもう少しお待ちください。